Телефон

+380970145910

Email

annamassage.dp.ua@gmail.com

Часы работы

Пн - Пт с 10.00-21.00. Сб*-Вс*

Можно ли совмещать?
Сначала баня, потом массаж или наоборот?
Какая польза?

⬇️⬇️⬇️

Массаж можно делать как до, так и после бани. Но у каждой последовательности есть своё преимущество.

МАССАЖ ДО БАНИ:

✅ обеспечивает расслабление мышц

✅ способствует улучшению подвижности и эластичности связочного аппарата

✅ максимально эффективно и быстро устраняет болевой синдром и отёчность

✅ снимает напряжение и чувство усталости

МАССАЖ ПОСЛЕ БАНИ:

Главная особенность — усиленное впитывание всех полезных веществ, так как под высокой температурой поры сильно расширяются.

❗ После бани массаж должен быть не интенсивным, а расслабляющим, потому что в парной организм переносит значительные нагрузки.

С целью похудения, восстановления кровотока и улучшения общего состояния здоровья можно делать вакуумный (баночный) массаж.

По всем вопросам обращайтесь в
📲 0970145910 (Viber)
📲 0992152197 (Telegram)
Анна

Рекомендованные статьи

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *