Телефон

+380970145910

Email

annamassage.dp.ua@gmail.com

Часы работы

ПН - ВС с 10.00-21.00 *по предварительной записи

❗СМАРТФОНЫ ПРОВОЦИРУЮТ МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ ГРЫЖУ❗

Использование смартфона по несколько часов в день может привести к серьёзным проблемам с позвоночником 😨

Почему так⁉️
⤵️

Набирая сообщения или поиск в Интернете.. наш взгляд постоянно смотрит вниз, а голова при этом в наклоне… 🙍

В нормальном положении головы при взгляде вперёд на позвонки действует нагрузка 4,5-5,5 кг, а при наклоне её на 60 градусов давление уже превышает эквивалент веса 27 кг 😱

Неудивительно, что под такой «тяжестью» развиваются различные заболевания. ❗Особенно негативными последствиями для здоровья будет чрезмерное увлечение смартфоном 📲 в детском возрасте👶👱, когда организм интенсивно растёт.

⚠️ Если от привычки подолгу не выпускать смартфон из рук избавиться не получается 📴❌, то старайтесь держать его как можно выше 🆙 (желательно на уровне глаз 👀🤳), набирать текст двумя руками👐 и чаще делать перерывы 🥴

Конечно 💯% связи между появлением межпозвоночной грыжи и использованием смартфона📱 пока ещё никто не выявил, но тем не менее, надо понимать, что определённое влияние на наш образ жизни и, соответственно, состояние здоровья❕ гаджеты 📳 всё же имеют, а значит, не стоит пренебрегать простым правилом ⏩ соблюдать меру при их использовании!

Рекомендованные статьи

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *