Февраль 2021

✅ снимает избыточный тонус с мышечно-связочного корсета позвоночника ✅ способствует выработке биологически активных веществ, тканевых гормонов ✅ ускоряет обменные процессы во всем организме ✅ позвоночник становится эластичнее, менее уязвимым ✅ …

ПРИЧИНЫ: ✔️ Гормональный сбой ✔️ Нарушение работы щитовидной и/или поджелудочной желез ✔️ Дисфункция яичников ✔️ Венозная и лимфатическая недостаточность (в том числе варикоз) ✔️ Неправильное питание ✔️ Стресс ✔️ Малоподвижный …

Под воздействием массажа ускоряется движение всех жидкостей в организме, особенно крови 🩸 и лимфы💧 ☝️ Причем происходит это не только на массируемом участке тела, но и в отдаленных венах и …

‼️ Тромбы — это сгустки крови, которые мешают кровообращению, а иногда подвергают жизнь смертельной опасности. 1️⃣ Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды (именно воды, не жидкости). Взрослый …

21 век — век технологий. Сейчас мы проводим очень много времени за компьютерами и смартфонами (а для кого-то ещё руки — это главный рабочий инструмент), поэтому у многих довольно часто …

ПОКАЗАНИЯ: ✅ Жировые ловушки. Это локальные отложения жира, которые не поддаются ни физическим упражнениям, ни строгой диетой, ни какими-либо другими способами похудения. А всё потому, что жировые ловушки — это …

  Самый опасный по составу напиток из всех существующих — это пиво. В нем содержится фитоэстроген, который выделяется из хмеля. Фитоэстроген, взаимодействуя с гормонами, нарушает гормональный фон, превращает мужской гормон …

⁉️ Какое лечебное действие оказывает вакуумный массаж? ☑️ Расслабляет мышцы (это единственный массаж, которым можно снимать обострение при корешковом защемлении при межпозвоночных грыжах, невралгиях ☑️ Увеличивается подвижность суставов и позвоночника, …

  Часто используемое профессиональными спортсменами упражнение для развития силы ног. «Стульчик» также делает мышцы выносливее, благодаря чему они меньше устают и можно выполнять физическую работу дольше и эффективнее. В повседневной …