Февраль 2021

✅ знімає надлишковий тонус з м’язово-зв’язкового корсета хребта ✅ сприяє виробленню біологічно активних речовин, тканинних гормонів ✅ прискорює обмінні процеси у всьому організмі ✅ хребет стає еластичнішим, менш уразливим ✅ …

ПРИЧИНИ: ✔️ Гормональний збій ✔️ Порушення роботи щитовидної та/або підшлункової залоз ✔️ Дисфункція яєчників ✔️ Венозна та лімфатична недостатність (у тому числі варикоз) ✔️ Неправильне харчування ✔️ Стрес ✔️ Малорухливий …

Під впливом масажу прискорюється рух усіх рідин в організмі, особливо крові та лімфи 💧 ☝️ Причому відбувається це не тільки на ділянці тіла, що масажується, а й у віддалених венах …

‼️ Тромби — це згустки крові, які заважають кровообігу, а іноді наражають на життя смертельної небезпеки. 1️⃣ Пийте більше води! 90% людей п’ють дуже мало води (саме води, не іншої …

21 століття — століття технологій. Зараз ми проводимо дуже багато часу за комп’ютерами та смартфонами (а для когось ще руки — це головний робочий інструмент), тому у багатьох досить часто …

Показання до масажу: ✅ Жирові пастки. Це локальні відкладення жиру, які не піддаються ні фізичним вправам, ні жорсткою дієтою, ні будь-якими іншими способами схуднення. А все тому, що жирові пастки …

Найнебезпечніший за складом напій із усіх існуючих – це пиво. У ньому міститься фітоестроген, який виділяється із хмелю. Фітоестроген, взаємодіючи з гормонами, порушує гормональний фон, перетворює чоловічий гормон — на …

⁉️ Яку лікувальну дію має вакуумний масаж? ☑️ розслаблює м’язи (це єдиний масаж, яким можна знімати загострення при корінцевому затисканні при міжхребцевих грижах, невралгіях) ☑️ збільшується рухливість суглобів та хребта, …

Вправа, що часто використовується професійними спортсменами, для розвитку сили ніг. «Стілець» також робить м’язи витривалішими, завдяки чому вони менше втомлюються і можна виконувати фізичну роботу довше та ефективніше. У повсякденному …