2021

Це жировий наріст, який ускладнює кровообіг і заважає доставці кисню в головний мозок (від якого все залежить) В основному це результат згорбленої спини, поганої постави, певних звичок та способу життя. …

Основна його здатність розслаблювати тіло та розум, знімати нервову напругу. ☝️ Але мало хто знає, що масаж може вплинути і на інтелектуальні здібності людини⁉️ Звичайно, масаж не підвищує IQ 🧠 …

Косметологічна процедура, спрямована на: ✅ корекцію фігури ✅ боротьбу з набряками, активізацію лімфотоку ✅ усунення нерівностей та в’ялості шкіри ✅ позбавлення від целюліту та розтяжок ✅ глибоке харчування та зволоження …

✅ Виконувати фізичні навантаження без перенапруги зап’ястя і без різких рухів ✅ По можливості виключити діяльність, що включає тривалу монотонну роботу рук ✅ Тримати правильну поставу та створити комфортні умови …

Чи замислювалися ви про те, чим зумовлений добрий настрій після сеансу масажу? Як дотики викликають почуття розслаблення та покращують психоемоційний стан? Причина – у вас в голові 😎⬇️ СЕРОТОНІН – …

Чи можна поєднувати? Спочатку лазня, потім масаж чи навпаки? Яка користь? ⬇️⬇️⬇️ Масаж можна робити як до, так і після лазні. Але кожна послідовність має свою перевагу. Масаж до лазні: …

Це неврологічне захворювання, у якому тканини в карпальному каналі зап’ястя набрякають і здавлюють серединний нерв. Він може призвести до болю або оніміння в руці 🖐️ У деяких людей карпальний канал …

Від роботи в офісі тіло може втомлюватися не менше, ніж від фізичної праці. Робота за комп’ютером, заповнення паперів, тривале сидіння на одному місці – все це призводить до перенапруги плечового …

Комплекс вправ можна використовувати при лікуванні плоскостопості, і профілактики захворювання. Дана зарядка для ніг не займе у вас більше 15 хвилин вашого часу, але якщо робити її систематично, можна отримати …

Використання смартфона по кілька годин на день може призвести до серйозних проблем із хребтом 😨 Чому так⁉️ ⤵️ Набираючи повідомлення або пошук в Інтернеті. наш погляд постійно дивиться вниз, а …