Ноябрь 2020

Почервоніння шкіри після масажу може бути, а може, і не бути. І те, й інше – це нормально. Все залежить від типу нервової діяльності конкретної людини. Відсутність чи наявність почервоніння …

💠активний спосіб життя, підтримуйте м’язовий корсет у тонусі: робіть зарядку вранці, більше рухайтеся, ходіть пішки або займайтеся в залі 💠не піднімайте тягарів і не займайтеся професійним спортом без правильної підготовки, …

Перекати на спині – усувають скутість, допоможуть зняти блоки та повернути спині рухливість. Під час виконання вправи відбувається витягування глибоких м’язів – м’язів-стабілізаторів, нормалізується рухливість хребців, зміцнюються м’язи спини та …

🔥 Ефективно видаляються жирові відкладення у проблемних зонах, шкіра стає рівною, гладкою, зменшується об’єм тіла Під впливом вакууму шкіра розтягується, а ролики, що рухаються в різних напрямках, активно прокочують і …

Це не тільки приємно, а й корисно. Адже масаж стимулює різні фізіологічні, біологічні, хімічні та обмінні процеси в організмі людини: посилюється викид ендорфінів – гормонів щастя відбувається розтягнення м’язових волокон, …

До водорозчинних вітамінів відносяться: вітаміни С та В1-В12. Вони не накопичуються в організмі зовсім або їх запасів вистачає на дуже довгий час. Тому надлишок цих вітамінів отримати практично неможливо Жиророзчинні …

Масаж колінного суглоба спрямований на поліпшення тонусу м’язів та кровообігу, для профілактики захворювань, зниження болю, а також може посприяти у рятуванні від хвороби колін. 💫Показання: ✳️ при надриві зв’язок — …