Шея

Шея — один из самых подвижных участков тела человека, который страдает от современного образа жизни. Даже здоровые люди по окончанию рабочего дня могут чувствовать скованность и дискомфорт в области шеи, надплечий и верхней части спины
.
Постоянные спазмы шейных мышц затрудняют кровообращение, в следствии чего могут появиться головокружение, нарушение сна и боль в спине. Массаж также показан в качестве профилактики различных заболеваний, как способ релаксации и как часть системы здорового образа жизни