Телефон

+380970145910

Email

annamassage.dp.ua@gmail.com

Часы работы

ПН - ВС с 10.00-21.00 *по предварительной записи

Существует множество упражнений для лечения и профилактики грыж, протрузий, остеохондрозов и других заболеваний. Наиболее эффективные упражнения — на растяжение позвоночника

Когда вытягивается позвоночник:
✅Увеличивается межпозвоночные и суставные расстояния
✅Расширяются межпозвоночные отверстия
✅Разгружаются позвоночно-двигательные сегменты
✅Уменьшается внутридисковое давление
✅Разблокируются межпозвонковые суставы

Если постоянно растягивать позвоночник, со временем произойдет удлинение позвоночного столба в определенном месте, а удержать его в нужном положении можно с помощью специального корсета, а лучше чтобы это был ваш мышечный корсет

Рекомендованные статьи

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *